beta alanine

sa duzo lepsze produkty za 2x nizsza cene Zgadza się Połowa przetreningówek zawiera niepotrzebne śmieci żeby lista składu była długa i przez to cena wysoka, a tak na prawdę w dobry prosty preworkout powinien zawierać kofeine, beta alanine i aakg. Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-10-14 14:05:50

z tych co wymienil skerx bym polecal shotguna lub no xplode. lepsze pobudzenie, intensywniejszy trening. choc HP tez jest dobre ze wzgledu na swoja beta alanine dzieki ktorej mozna ponoc zrobic wiecej powtorzen.

szczerze dołożył bym tylko cm3 i beta alanine:-) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Beta_Alanine_-opis27785.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html

Znajdę jakąś Beta-alanine w proszku? Niestety problem polega na tym, że nie daje rady łykać tych supli w tabletkach z racji, że są strasznie duże. Może trochę to głupie no ale cóż :) . Zmieniony przez - Strenghest w dniu 2011-09-08 15:05:27

bierz xploda+beta alanine i laduje bA przed i po a bcaa minimum po lub przed w zaleznosci czy cos jeszcze oolotreningowo idzie?

[...] mnie zalewa. Bo cieżko mi z czasem aby to były 5 super posiłków. I nie oszukujmy się to też wiąże się z kosztami. Cel lekki recomp więc i kcal odjęte. Po treningu dorzucam jeszcze bcaa i kreatynę i beta alanine. Pozostałości po cyklach to trzeba zjeść. W niedziele w planach "wybieganie" 10 km. Czas wrócić do formy gdzie 10 km to było normą.

Witam, a co myślicie o takim cyklu na siłę i wytrzymałość: 1. Kreatyna https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html 2. Beta Alanine https://www.sfd.pl/sklep/BioTechUSA_Beta_Alanine-opis33482.html 3. Białko https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html 4. Aminokwasy [...]

Witam, a co myślicie o takim cyklu na siłę i wytrzymałość: 1. Kreatyna https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html 2. Beta Alanine https://www.sfd.pl/sklep/BioTechUSA_Beta_Alanine-opis33482.html 3. Białko https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html 4. Aminokwasy [...]

Ja bym dał np kreatyne i beta alanine. Do tego BCAA też można dorzucić.

a co powiecie o dorzuceniu BETA ALANINE do cyklu?

Ja po glutaminie przed śniadaniem czułem się trochę lepiej - tak jakoś więcej energii miałem ale to może efekt na psychikę IMO placebo jednak a co powiecie o dorzuceniu BETA ALANINE do cyklu? świetna myśl :-)

Dzięki za rozwianie wątpliwości jako że przestudiowałem jeszcze skład zauważyłem że znajduje się tam Beta-Alanine, a mam zamiar brać jeszcze ją osobno przed treningiem w ilości 4g to nie wiem zmniejszyć o np 1g bo w SAW tez jest. Może trochę przeczulony jestem ale w suplach słabo siedzę do tej pory ograniczałem się do białka i bcaa no i witamin

A co mam brać jak odstawiamy tcm i nitro? mozesz dac ba-beta alanine

skitzz wg mnie te 6 miesięcy które ćwiczysz to bym poczekał jeszcze z 4miesiące, dokupił mono np OLIMPU i zrobił dobry cykl , PS:dokup witaminy OLIMP multiple m jak masz możliwość sprzedaj HMP i kup BCAA,Beta Alaninę

Mam pytanie otoz zakupilem 3 produkty z ostrovitu (wpc80,cee hcl, beta alanine) i jak te produkty bedzie najlepeij przyjmowac . Razem czy osobno , jak w dni nie treningowe i w te ktore cwicze . czytalem duzo opini na temat ostrovitu i dlatego wszystko zakupilem z tej firmy :)

Zostało: - Pure creatine SFD 200 kaps (1 nowe, 1 wzięte 2 porcje) - nowe 10zł, raz użyte - 5zł - Pure AAKG SFD 250g (raz użyte) - 40 zł - Pure beta alanine SFD 250g (raz użyte - 4g) - 25zł - Oats go caseine SFD 700g smak cappucino czekolada nie otwarte - 20zł - Mass Activator SFD 3 kg nie otwarte - 60zł - Max carb Trecnutrition 1 kg smak [...]

jeśli się wyrobisz, to dorzuć beta alaninę :-)

Krotko i na temat : 1. Beta Alanine - duzo osob chwali ten produkt, szczegolnie "parterowcy" mowia, ze daje rade w treningu siłowym jak i na normalnym treningu, gdzie trzeba duzego powera. 2.Detox - na sam koniec, wiadome działanie napewno sie przyda :) 3.Carbo - po treningu idealnie 4.BCAA/Glutamina/moze HMB , bo w sumie jeszcze nie [...]

Fusion Supplements Geranamine sztuk 2 Trec CM3 360 Kaps Optimum Nutrion 100% Whey Gold szt 2-3 ale tu sie zastanawiam czy moze tansze jakies wrzucic . Beta alanine 2 szt Kofeina 2szt Olimp Gold 3szt Olimp vita multpile ;) masz juz gere, wiec po co kofeina? zamiast kofeiny kup BCAA i bedzie git BCAA: [...]

zwykla styknie Fusion Supplements Geranamine sztuk 2-przed treningowo, ale nie ladowalbym codziennie, tylko wtedy gdy naprawde potrzebujesz jakiegosc pomocnika. Trec CM3 360 Kaps-tutaj bym dawal codziennie 4 kapsy po treningu lub rano TYLKO. Optimum Nutrion 100% Whey Gold szt 2-3 ale tu sie zastanawiam czy moze tansze jakies wrzucic .wg brakow. [...]